「大きさ」よりも「高さ」が大事!

佐倉市 京成うすい駅、徒歩30秒

温活バストアップサロン オリーブリーフ蒸しOjas(オージャス)

こんにちは。温活バストアップサロンOjasです。

よく「大きい、小さい」でバストの良しあしを判断する人がいますが、というかほとんどの方がそうかと思いますが(笑)、バストは大きければ良いというものではなく

いかに形がキレイか、ということのほうが大事です。

じゃあ、どんな形が良いの?

というと好みは人それぞれではあるものの、

共通して言えること・・・

それは「バストの高さ」です。

「高い」というのはこう言うことです。

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バストは9割が脂肪で出来ていて大胸筋の上に乗っている状態ですから、

支えるもの(大胸筋、クーパー靭帯)が無ければ落ちてきます。

それだけでなく、年齢やホルモンバランスによって、ハリが無くなり位置が下がってくるのは致し方ないことです。

「下がる=垂れる」ということ。

えーん乳首の位置がバストの下にある。

えーんブラをしていない時は、横に流れて小さく見える。

えーん寝たら「へちゃ~ん」としてしまい、まっ平ら。

えーん左右の胸がどんどん離れていく。

えーんバストが全体的に柔らかくつかみどころがない。

えーんサイズはあるのに谷間は出来ない。

 

 

こんなこと、思い当たりませんか?

これは、バストにハリが無くなってしまい垂れている現象です。

当然、バストに高さを出すことが難しくなります。

 

 

じゃあ、なぜ垂れるのか。

加齢だけでなく、姿勢、出産、授乳、ホルモンバランスの変化、生活習慣の乱れ、無理なダイエット、間違った下着選び、など…さまざまな原因があります。

 

 


対策としては

 

1正しい姿勢を意識する

バストの高さをキープするためには、正しい姿勢を意識するようにしましょう。

猫背や巻き肩はバストの下垂を招きます。背筋を伸ばし胸を張るように意識してみましょう。

2サイズに合ったブラジャーを正しく着ける

自分のバストサイズを把握し選ぶこと。締め付けていないか、カップが浮いていないか、肉を正しく収納できているか、など試着して確認してください。

また「通常時」「運動時」「就寝時」など、シーンによって使い分けることも重要です。

3セルフマッサージやエクササイズ

バスト周辺にはリンパが集中しています。コリをほぐして血流を良くすることでハリが保たれ、バストアップにつながります。入浴後、体が温まっている状態でマッサージを行うと睡眠時の女性ホルモン分泌に良い影響を与えるので、入浴してから寝る前までの間がベストタイミングです!

 


姿勢・ブラジャー・エクササイズ。

 この3つが高さをキープするためのポイントかな、と思います。

バストは簡単に垂れます。

逆を言うと、若くても垂れるような生活をしている人は垂れます。

また大きい人もケアをしていないと垂れやすいです。

ということで、やっぱり

育乳ブラジャー

は最強の相棒ですハート

 

 

最後に・・・

 

自分のバストに関心を持つハート

 

ということ。
若い時に測ったサイズが、いつまでも同じサイズのわけがありません。

肉質が変わったり、シルエットが変わることはごく自然なことです。

もう歳だから、、、
誰に見せるわけでもないし、、、

そんな風に思わず、是非関心を持ってください。

お風呂などで、バストの高さ、広がりなどをチェックして生活習慣を見直すきっかけにしたり、状態にあったブラジャーを選ぶようにしましょう!!

ちょっと逸れますが

バストアップマッサージは乳がんの早期発見にもつながります。

乳がんは、触診や目視でも発見できるガンです。

乳がんに関しては、また今度記事にしたいと思いますが

まずは、こちらの記事も参考にしてみてください。

乳がんセルフチェック

 

美容と健康はイコールですからねアップハート

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