温活バストアップサロンOjas（オージャス）

昨日の記事の続きです。

【連載】胸が大きくならない原因シリーズです。

まず、育乳を妨げる原因として挙げられるのは

身体が冷えている、筋力がない、運動不足
姿勢が悪い（寝姿勢も含め）
ブラジャーが合っていない
ブラジャーを正しく着けていない
女性ホルモンのバランスが悪い
食生活が整っていない
睡眠時間が短い、不規則
交感神経過多（いつも忙しくしている、など）
痩せすぎ、無理なダイエット
ストレスが溜まっている

です。いくつ当てはまりますか？

さて、今回がこのシリーズの最終回となります。

ここまでお読みいただきまして、ありがとうございました( *´艸｀)
ってまだブログ自体は続くけど（笑）

今回は

ストレスが溜まっている

ストレス。
現代人の生活において、切っても切り離せないのではないでしょうか。

大なり小なり、ありますよね。ストレス。
ストレスや疲労の蓄積は、心身を整える自律神経を乱してしまいます。
自律神経が乱れてしまうと不安に陥ってしまったり、眠れなくなったり。

睡眠不足の部分でもふれましたが、
バストアップのためには成長ホルモンが欠かせません。
また、自律神経の乱れは女性ホルモンのバランスを崩し、ホルモン自体も減少させます。

女性は特に、気持ちとカラダは繋がっています。

ストレスは体に出ます。

エステを受けることでストレスが発散できるなら、それでよし。（実際、エステが癒しの場・ストレス発散というお客様は、たくさんいらっしゃいます(^_-)）

でも、そうじゃないなら、ストレスの原因を内面から見つめなおして
気持ちを整えてからバストアップに取り組んだ方が結果が出やすいと思います。

ダイエットもそうですが、
バストアップするためには気持ちとカラダの、両方のコンディションを整えることが大切で、

例えば

「体にいいから！！」
「育乳に良いから！！」

と食べたくもない＆美味しくないものを
毎日毎日無理やり食べてたとして、果たして結果って出るでしょうか？

わたしは出るとは思えません。
もっというと、

「ほんとにこんなので結果がでるの？」とか「辛いんだけど…」

と、ストレスをためながらバストアップに取り組んでも結果はついてこないと言うことです。
だって自分で「結果が出ない（と言うことを信じている）」とマインドコントロールをかけてるのと同じことなんですもん。

逆に、少しでも結果が出てきたら自分の胸に話しかけて
マッサージしながら褒めてあげて欲しいんです。

「かわいいね、きれいだね、大きくなったね、大好きだよ、ありがとうね」

って。

バカみたいッて思いますか（笑）？

いいから、いいから＾＾。
騙されたと思って一度おっぱいに話けてみてください。
愛情を持つと、胸は必ず応えてくれますよ

信頼関係の築けるサロンを見つけることが、バストアップだけでなくエステには必須です。
バストアップするには日々の積み重ねが大切。
気が向いた時だけ行っても結果が出にくいと思います。

また身体の内側・外側の両方からアプローチする必要があるため、長い目で見ることも大切。

バストアップをすることで、胸が大きくなった、だけでない
いろいろな嬉しい誤算が出てきますよ。

それは自分の体に向き合った結果ともいえるのですが

・肌がきれいになる
・痩せやすくなる
・冷えが解消される
・生理痛が軽くなる
・自分のことが好きになる
・自信が出てくる
・ポジティブに明るくなる
・表情が豊かになる
・洋服を選ぶのが楽しい

など。いい事しかない（笑）！！

だってバストが大きく上向きになるだけで、見せびらかしたくなりますもん
それが乙女心ってもんです。

既婚者だとか、子供の有無とか、年齢は関係ない、とわたしは思っています＾＾。