【連載】胸が大きくならない原因シリーズです。

まず、育乳を妨げる原因として挙げられるのは

身体が冷えている、筋力がない、運動不足
姿勢が悪い（寝姿勢も含め）
ブラジャーが合っていない
ブラジャーを正しく着けていない
女性ホルモンのバランスが悪い
食生活が整っていない
睡眠時間が短い、不規則
交感神経過多（いつも忙しくしている、など）
痩せすぎ、無理なダイエット
ストレスが溜まっている

です。いくつ当てはまりますか？

今回は

ブラジャーが合っていない
ブラジャーを正しく着けていない

について、です。

バストアップとブラジャーの関係については

もう何回もお伝えしているところでありますが

選び方、ブラジャーのつけ方を正しくすれば

バストアップした胸を維持することが出来ます

✔サイズの合わないブラ

✔バージスラインを作れないブラ

✔ホールド力がないブラ

✔年期の入ったヨレヨレのブラ

✔アンダーの部分が伸びてしまっている

✔パッドが極厚＆締め付ける盛り盛りブラ

こういうブラジャーを着けていませんか？

ホールド力が全くない「乳あて布」のようなブラジャーはもちろん論外ですが(笑)

体型も変わったのに昔のアンダーサイズのままブラジャーのサイズを選んでいたりすると、締め付けすぎた場合は血流が悪くなりバストにも栄養も届かなくなってしまいますし、緩い場合はホールド力がなく、肉が背中や脇に散らばってしまいます。
また、着け方も重要！！

脇肉をしっかり寄せこんで、デコルテにお肉を集めるイメージで。

集めたお肉をホールドできるブラジャーが必要です。

ストラップも肩がこるから、などの理由で緩くしているとバストのトップ位置が下になってしまいます。

詳しくは、それぞれの記事で熱く語っているのでご参照くださいね＾＾。

• ブラジャーの洗い方・干し方・畳み方

   

• ブラジャーたち、サイズいろいろありますよ！

   

• ブラジャーでバストサイズがアップする

   

• ブラジャーは試着してから買うべし。

   

• そのブラジャー、ちょっと待った！！

   

• 懐かしの「ヌーブラ」

   

• 大きい胸を目立たせたくない…

   

• 自分に合ったブラジャーを着けていますか？