いざ打倒!タレパイ!

京成うすい駅、徒歩30秒 「ナチュラルなキレイを引き出す」エステサロン

温活エステ・オリーブリーフ蒸しOjas(オージャス)です。

バストアップ出来てうれしいという沢山のお声を頂いてますお願い

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はい~!こちらこそ、ありがとうございましたアップ

しかしちょっと待って手←出ました(笑)!

 

せっかくバストアップしたのに、その後いつもの生活に戻ってしまったり、

垂れおっぱいを造る悪習慣を行っていたら元も子もないです笑い泣きあせる

今回は垂れおっぱいを作ってしまう悪習慣を一緒に確認してみましょう音譜

 

 

NG家にいてもずっとスマホを使っている

PCやスマホを使っている時の姿勢はどうしても前かがみになってしまいます。

前かがみの姿勢は肩甲骨の動きも悪くなってしまう上、猫背にあせる

猫背は、胸周りの血行不良が起きバストの成長の妨げになってしまうのです。

なので、ご自身はもちろんのこと、お年頃の娘さんがいる方は是非教えてあげて下さいね!

NGブラジャーがずれていても気にしない

バストをしっかりホールドしてくれるブラジャー。

正しいブラジャー選びは勿論の事、サイズが合ってないまま着け続けたり、

勿体ないから、とよれよれのブラジャー(こうなるとただの胸当てです(笑))を使用し続けたりは論外ですが(笑)!

正しいブラジャーも、日常の動きの中で途中でブラジャーがずれることがあります。

ずれたまま気にせず着けていたら効果が半減です。

ブラジャーがずれているな?と感じたら、お手洗いでスマートにささっと直しましょう。(人前でやらないでねラブラブ笑)

NG立っている時に左右どちらかの足に体重をかけている

これは知らず知らずの間にやっている方、多いのではないでしょうか。

骨盤が歪む事で全身の不調の元となりますので今すぐやめましょう。

 

NG生活習慣・食生活の乱れ

睡眠不足や、過度なストレスはホルモンバランスを悪くします。

また、コンビニだけ、とか手軽にサラダだけ、など偏った食事は胸を作るために必要な筋肉や脂肪ができないため、胸の発育を妨げてしまいます。

規則正しい生活リズムで、栄養の取れた食事を意識しましょう。

 

皆さんどうでしたか??

 

思い当たるところがあった方は今すぐやめられるように

意識を変えていきましょうねニコニコ

またバストアップ4回セットを卒業した方は、

月に1度くらい、メンテナンスにいらしてくださるとキープしやすく

そのまま育乳にもつながるので、良いと思いますよ。

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